Det gör mig glad

Efter skolan idag så hade jag tänkt att plugga till provet som vi har på onsdag. Dock kunde jag inte koncentrera mig så jag tog på mig skorna, satte i hörlurarna i öronen, slog igång musiken och tog mig ut. Efter 40 minuters powerwalk samt löpning så kom jag äntligen hem. Då var det bara att slänga sig på golvet, köra lite situps, armhävningar och så vidare. Nu är jag nyduschad och har precis fyllt på med lite mat i magen. Resten av kvällen kommer jag att plugga och ta det lugnt.

Men vart ville jag komma med det här då? Egentligen ingenstans förutom att jag mår fruktansvärt bra av att träna. Det får mig glad, det får mig att må bra i mig själv och jag blir stolt över mig själv när jag väl har klarat av det. Det är ett perfekt sätt för att rensa tankarna samtidigt som man kommer ut och rör på sig, istället för att sitta i sin ensamhet och känna hur tankarna sliter sönder en inifrån. Hur som helst, jag gillar att träna, jag har bara haft svårt för att börja. Men nu hoppas jag verkligen att detta träningshumör håller i sig. Annars får ni pusha mig, för ni vill väl inte att "SuperSuraSunkSara" ska komma fram? Haha.


Zumba !

Idag har jag, Sara Jonsson och hennes syster Cecilia Jonsson varit på ett pass zumba i Duveholmshallen! Vi har shakat rumpa, dansat salsa, tango osv. samtidigt som vi hade riktigt kul, eller i alla fall jag! + att vi kommer göra det varje söndag i tolv veckor! Wooohooo, här ska det shakas!


en två tre fyra ...

... fem sex sju ått! Jah det är väl in princip allt jag har lyssnat på i en timme. Har nämligen följt med Linnea på friskis och svettis! :) Så sjukt skoj, ska faktiskt ta och köpa mig ett årskort där och köra järnet! :D